Thérapie EMDR et traitement des traumatismes à Caluire-et-Cuire
Thérapeute diplômée en EMDR et spécialisée en psychotraumatologie
Libérez-vous des blessures du passé grâce à l’EMDR
L’EMDR constitue une avancée majeure dans la prise en charge du traumatisme psychologique et des souffrances émotionnelles profondes. En tant que praticienne EMDR certifiée à Caluire-et-Cuire, je vous accompagne dans un travail thérapeutique personnalisé pour transformer votre rapport aux événements difficiles de votre vie.
Mes consultations EMDR s’adaptent à votre parcours personnel : qu’il s’agisse d’un traumatisme récent, d’angoisses persistantes ou de schémas répétitifs, cette approche réactive vos capacités naturelles de guérison.
Ce que permet la thérapie EMDR :
Libération des blessures profondes – accidents, pertes, expériences marquantes
Diminution du stress post-traumatique – sommeil apaisé, retour au calme, réduction de l’anxiété
Libération des blocages émotionnels – phobies limitantes, crises d’angoisse, troubles de l’attachement
Dépassement des schémas répétitifs – comportements automatiques, sabotages inconscients, difficultés relationnelles
Guérison des mémoires émotionnelles – blessures refoulées, souffrances accumulées, événements marquants
Comment se déroule une séance d’EMDR à Caluire-et-Cuire ?
Bilan émotionnel et définition du protocole
Chaque consultation EMDR commence par un entretien approfondi durant lequel j’identifie avec vous les souvenirs traumatiques à retraiter et votre état émotionnel actuel. Ce travail préparatoire permet de construire un protocole thérapeutique sur-mesure, totalement adapté à votre parcours et à vos besoins.
Phase de sécurité et d’ancrage
Je vous enseigne des techniques d’ancrage et de régulation émotionnelle pour renforcer votre stabilité. Vous apprenez à mobiliser vos capacités internes de calme et de confiance avant le retraitement.
Travail de désactivation émotionnelle
Le cœur de la séance consiste à relancer le processus de traitement neurologique grâce à la stimulation bilatérale alternée (mouvements oculaires, sons ou tapotements). Cette étape permet de désactiver la charge émotionnelle liée au trauma et d’en rétablir la cohérence interne.
Intégration & clôture
Je vous aide à ancrer les transformations et à stabiliser les progrès réalisés pendant la séance. Des exercices de suivi vous sont proposés pour prolonger le travail et renforcer les nouvelles perceptions.
Thérapeute EMDR diplômée et bienveillante
Accompagnements EMDR en cabinet ou en ligne
Programme EMDR adapté à votre vécu
Approche globale unifiant corps, émotions et esprit
Les problématiques accompagnées par l’EMDR
EMDR : vos interrogations les plus fréquentes
L’EMDR attire souvent la curiosité des personnes qui souhaitent comprendre son fonctionnement avant de s’y engager. Depuis mon cabinet de psychotraumatologie à Caluire-et-Cuire, j’accompagne régulièrement des personnes en reconstruction souhaitant se libérer des blessures du passé. Voici les éclaircissements aux questions les plus fréquentes.
L’EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) est une psychothérapie structurée fondée sur la stimulation bilatérale alternée pour retraiter les souvenirs traumatiques. Lorsque le souvenir traumatique est réactivé, la stimulation bilatérale aide le cerveau à désactiver la charge émotionnelle qui y est associée. L’EMDR agit directement sur les réseaux neuronaux où sont stockées les mémoires traumatiques, permettant au cerveau de traiter enfin ce qui était resté bloqué.
Oui, l’efficacité de l’EMDR est scientifiquement démontrée et reconnue par les plus hautes instances de santé. La majorité des patients ressentent une réduction durable des symptômes après quelques séances seulement. L’EMDR ne masque pas les symptômes, elle transforme la mémoire traumatique elle-même, permettant d’évoquer le passé sans détresse.
Les souvenirs récents ou uniques nécessitent peu de séances pour un apaisement durable. Les traumas complexes nécessitent un travail plus approfondi sur plusieurs séances. Lors de notre première rencontre, j’évalue le nombre de séances estimé et le rythme adapté à votre réceptivité individuelle.
Non, l’EMDR s’intègre dans une prise en charge globale et ne remplace jamais un suivi psychologique ou psychiatrique. L’EMDR complète efficacement une psychothérapie classique, en ciblant spécifiquement les mémoires traumatiques. Cette méthode ne se substitue pas à une prise en charge hospitalière en cas d’urgence psychique. Je travaille régulièrement en collaboration avec des professionnels de santé afin de garantir un accompagnement sûr, cohérent et éthique.
Découvrez mes autres accompagnements complémentaires
En complément de l’EMDR, j’intègre d’autres pratiques de soin naturel et énergétique pour favoriser un équilibre corps-esprit.
Reboutement traditionnel
Soulagement des tensions cervicales et dorsales, souvent associées aux troubles auditifs.
Coupeur de feu
Soin énergétique pour calmer les brûlures, zona et inflammations cutanées.
Hypnose thérapeutique
Gestion du stress et habituation progressive aux symptômes auditifs.
Vous souhaitez en parler avant de planifier votre séance EMDR ?
Chaque histoire de vie est singulière et mérite une approche personnalisée. Je vous propose un échange préalable pour comprendre votre vécu et déterminer la méthode thérapeutique la plus pertinente : EMDR, hypnose ou combinaison des deux.
