Spécialiste EMDR pour la gestion des traumatismes à Saint-Maurice-de-Beynost
Professionnelle formée à l’EMDR et au traitement des traumas psychiques
Libérez-vous des blessures du passé grâce à l’EMDR
L’EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) est une thérapie brève scientifiquement validée, reconnue pour son efficacité dans le traitement du stress post-traumatique et des blessures émotionnelles. Basée à Saint-Maurice-de-Beynost, j’accompagne chaque personne vers une guérison psychique progressive grâce à la méthode EMDR.
Chaque séance d’EMDR est conçue sur mesure selon votre vécu et vos besoins émotionnels pour libérer les blocages profonds.
Les bienfaits thérapeutiques de l’EMDR :
Libération des blessures profondes – accidents, pertes, expériences marquantes
Diminution du stress post-traumatique – sommeil apaisé, retour au calme, réduction de l’anxiété
Apaisement des phobies et angoisses – émotions figées, peurs anciennes, troubles affectifs
Reprogrammation des comportements inconscients – libération des cycles émotionnels répétitifs
Guérison des mémoires émotionnelles – blessures refoulées, souffrances accumulées, événements marquants
Votre séance de thérapie EMDR étape par étape à Saint-Maurice-de-Beynost
Phase d’évaluation
 Chaque consultation EMDR commence par un entretien approfondi durant lequel j’identifie avec vous les souvenirs traumatiques à retraiter et votre état émotionnel actuel. Ce travail préparatoire permet de construire un protocole thérapeutique sur-mesure, totalement adapté à votre parcours et à vos besoins.
Préparation et stabilisation
 Avant d’aborder les souvenirs douloureux, j’installe avec vous des ressources émotionnelles solides pour garantir un travail en toute sécurité. Vous apprenez à mobiliser vos capacités internes de calme et de confiance avant le retraitement.
Phase de retraitement des souvenirs
 Vous suivez un processus guidé où les stimulations bilatérales facilitent la désensibilisation du souvenir traumatique. Le retraitement adaptatif de l’information transforme la mémoire blessante en souvenir apaisé.
Phase d’intégration et de consolidation
 Nous vérifions ensemble la diminution de la charge émotionnelle associée au souvenir et l’installation de pensées positives nouvelles. Cette dernière étape assure une intégration durable du changement et prépare le terrain pour les séances suivantes.
Praticienne EMDR expérimentée, douce et à l’écoute
Séances en cabinet ou visioconférence
Protocole personnalisé selon votre histoire
Approche intégrative corps–esprit–trauma
Les problématiques accompagnées par l’EMDR
Vos questions sur l’EMDR et le retraitement des traumatismes
La thérapie EMDR suscite naturellement des questions, surtout lorsqu’on découvre cette approche innovante de guérison. Depuis mon cabinet de psychotraumatologie à Saint-Maurice-de-Beynost, j’accompagne régulièrement des personnes en reconstruction souhaitant se libérer des blessures du passé. Découvrez ci-dessous les réponses claires et bienveillantes aux questions les plus courantes.
La thérapie EMDR repose sur la stimulation des deux hémisphères cérébraux (mouvements oculaires, sons ou tapotements) afin de désensibiliser les souvenirs douloureux. Lorsque le souvenir traumatique est réactivé, la stimulation bilatérale aide le cerveau à désactiver la charge émotionnelle qui y est associée. L’approche permet une désactivation rapide des émotions intenses tout en restaurer la stabilité psychique.
Les résultats cliniques confirment la fiabilité et l’efficacité de la thérapie EMDR sur les troubles liés au trauma. La majorité des patients ressentent une réduction durable des symptômes après quelques séances seulement. Le travail thérapeutique en EMDR vise à réconcilier la mémoire émotionnelle et rationnelle, pour retrouver la paix intérieure.
Les traumatismes simples sont souvent résolus en quelques séances d’EMDR. Les traumatismes répétés ou anciens demandent un accompagnement plus long et progressif. Dès le premier entretien, nous définissons ensemble un cadre personnalisé pour suivre votre évolution.
L’EMDR agit en complément d’un suivi médical, mais ne le remplace pas. Elle vient renforcer et potentialiser le travail déjà entamé avec votre thérapeute ou médecin. En situation critique, l’EMDR est suspendue au profit d’un suivi psychiatrique immédiat. Mon approche s’inscrit dans une synergie entre thérapie et médecine, pour un suivi global et sécurisé.
Mes autres approches thérapeutiques intégratives
En complément de l’EMDR, j’intègre d’autres pratiques de soin naturel et énergétique pour favoriser un équilibre corps-esprit.
Reboutement traditionnel
Reboutement traditionnel visant à libérer les blocages articulaires et à rétablir la fluidité corporelle.
Coupeur de feu
Barrage de feu pour soulager rapidement la douleur et réduire l’inflammation.
Hypnose thérapeutique
Accompagnement personnalisé pour apaiser le stress, l’anxiété et les troubles émotionnels.
Vous souhaitez en parler avant de planifier votre séance EMDR ?
Chaque parcours traumatique est unique. Je suis disponible pour écouter votre histoire personnelle et vous orienter vers la thérapie la plus adaptée, qu’il s’agisse de l’EMDR, de l’hypnose ou d’une approche combinée.
