EMDR & Thérapie des Traumatismes à Corbas
Professionnelle formée à l’EMDR et au traitement des traumas psychiques
Transformez vos blessures émotionnelles avec la thérapie EMDR
L’EMDR constitue une avancée majeure dans la prise en charge du traumatisme psychologique et des souffrances émotionnelles profondes. En tant que praticienne EMDR certifiée à Corbas, je vous accompagne dans un travail thérapeutique personnalisé pour transformer votre rapport aux événements difficiles de votre vie.
Mes consultations EMDR s’adaptent à votre parcours personnel : qu’il s’agisse d’un traumatisme récent, d’angoisses persistantes ou de schémas répétitifs, cette approche réactive vos capacités naturelles de guérison.
Ce que permet la thérapie EMDR :
Libération des blessures profondes – accidents, pertes, expériences marquantes
Diminution du stress post-traumatique – sommeil apaisé, retour au calme, réduction de l’anxiété
Apaisement des phobies et angoisses – émotions figées, peurs anciennes, troubles affectifs
Reprogrammation des comportements inconscients – libération des cycles émotionnels répétitifs
Retraitement des mémoires douloureuses – expériences refoulées, chocs émotionnels non digérés, souffrances enkystées
Votre séance de thérapie EMDR étape par étape à Corbas
Entretien initial et identification des besoins
La première étape consiste à analyser votre histoire pour repérer les mémoires sources de souffrance et établir un plan thérapeutique personnalisé. Ce travail préparatoire permet de construire un protocole thérapeutique sur-mesure, totalement adapté à votre parcours et à vos besoins.
Phase de sécurité et d’ancrage
Cette étape vise à préparer le mental et le corps à travers des exercices d’auto-apaisement et de centrage émotionnel. Elle permet de développer votre résilience émotionnelle pour traverser la thérapie sans surcharge.
Désensibilisation par stimulations bilatérales
Confortablement installé, vous vous concentrez sur le souvenir ciblé pendant que je guide vos mouvements oculaires. Ce mécanisme neurologique favorise la restructuration naturelle des souvenirs stockés dans le cerveau.
Clôture de la séance et ancrage positif
Je vous aide à ancrer les transformations et à stabiliser les progrès réalisés pendant la séance. Cette dernière étape assure une intégration durable du changement et prépare le terrain pour les séances suivantes.
Praticienne EMDR expérimentée, douce et à l’écoute
Séances en cabinet ou visioconférence
Protocole personnalisé selon votre histoire
Approche intégrative corps–esprit–trauma
Quand recourir à la thérapie EMDR ?
Vos questions sur l’EMDR et le retraitement des traumatismes
La thérapie EMDR suscite naturellement des questions, surtout lorsqu’on découvre cette approche innovante de guérison. Depuis mon cabinet de psychotraumatologie à Corbas, j’accompagne régulièrement des personnes en reconstruction souhaitant se libérer des blessures du passé. Voici les éclaircissements aux questions les plus fréquentes.
L’EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) est une psychothérapie structurée fondée sur la stimulation bilatérale alternée pour retraiter les souvenirs traumatiques. Grâce aux stimulations alternées, le cerveau réorganise le souvenir perturbant et restaure un équilibre émotionnel durable. L’EMDR agit directement sur les réseaux neuronaux où sont stockées les mémoires traumatiques, permettant au cerveau de traiter enfin ce qui était resté bloqué.
L’EMDR est aujourd’hui recommandée par l’OMS, l’INSERM et la HAS pour traiter le stress post-traumatique. La majorité des patients ressentent une réduction durable des symptômes après quelques séances seulement. L’EMDR ne masque pas les symptômes, elle transforme la mémoire traumatique elle-même, permettant d’évoquer le passé sans détresse.
Les souvenirs récents ou uniques nécessitent peu de séances pour un apaisement durable. En cas de trauma complexe ou de blessures multiples, un suivi de 10 à 20 séances peut être recommandé. Chaque protocole est ajusté à votre rythme et à votre capacité d’intégration émotionnelle.
L’EMDR agit en complément d’un suivi médical, mais ne le remplace pas. L’EMDR complète efficacement une psychothérapie classique, en ciblant spécifiquement les mémoires traumatiques. Cette méthode ne se substitue pas à une prise en charge hospitalière en cas d’urgence psychique. Je collabore étroitement avec vos médecins et thérapeutes pour offrir une prise en charge complète et bienveillante.
Découvrez mes autres accompagnements complémentaires
En complément de l’EMDR, j’intègre d’autres pratiques de soin naturel et énergétique pour favoriser un équilibre corps-esprit.
Reboutement traditionnel
Technique manuelle ancestrale pour relâcher les tensions musculaires et vertébrales.
Coupeur de feu
Barrage de feu pour soulager rapidement la douleur et réduire l’inflammation.
Hypnose thérapeutique
Accompagnement personnalisé pour apaiser le stress, l’anxiété et les troubles émotionnels.
Besoin d’échanger avant de réserver votre consultation EMDR ?
Chaque histoire de vie est singulière et mérite une approche personnalisée. Je vous propose un échange préalable pour comprendre votre vécu et déterminer la méthode thérapeutique la plus pertinente : EMDR, hypnose ou combinaison des deux.
