Thérapie EMDR et traitement des traumatismes à Heyrieux
Thérapeute diplômée en EMDR et spécialisée en psychotraumatologie
Retrouvez la paix intérieure grâce à l’EMDR
L’EMDR constitue une avancée majeure dans la prise en charge du traumatisme psychologique et des souffrances émotionnelles profondes. Certifiée en EMDR à Heyrieux, j’aide mes patients à reprogrammer les souvenirs traumatiques et à retrouver la sérénité émotionnelle.
Chaque séance d’EMDR est conçue sur mesure selon votre vécu et vos besoins émotionnels pour libérer les blocages profonds.
Les résultats concrets des séances EMDR :
Traitement efficace des traumatismes – accidents, agressions, deuils, événements marquants de l’enfance
Soulagement du trauma vécu – disparition des cauchemars, des angoisses et des reviviscences
Libération des blocages émotionnels – phobies limitantes, crises d’angoisse, troubles de l’attachement
Transformation des schémas limitants – dépendances affectives, schémas d’échec, conflits relationnels
Réintégration apaisée des souvenirs traumatiques – douleurs anciennes, émotions enfouies
Votre séance de thérapie EMDR étape par étape à Heyrieux
Phase d’évaluation
 Chaque consultation EMDR commence par un entretien approfondi durant lequel j’identifie avec vous les souvenirs traumatiques à retraiter et votre état émotionnel actuel. Cette phase établit une base claire et sécurisée pour la suite du traitement.
Phase de sécurité et d’ancrage
 Avant d’aborder les souvenirs douloureux, j’installe avec vous des ressources émotionnelles solides pour garantir un travail en toute sécurité. Vous apprenez à mobiliser vos capacités internes de calme et de confiance avant le retraitement.
Phase de retraitement des souvenirs
 Confortablement installé, vous vous concentrez sur le souvenir ciblé pendant que je guide vos mouvements oculaires. Le retraitement adaptatif de l’information transforme la mémoire blessante en souvenir apaisé.
Clôture de la séance et ancrage positif
 Je vous aide à ancrer les transformations et à stabiliser les progrès réalisés pendant la séance. Des exercices de suivi vous sont proposés pour prolonger le travail et renforcer les nouvelles perceptions.
Praticienne certifiée EMDR et à l’écoute
Consultations possibles en présentiel ou à distance
Protocole personnalisé selon votre histoire
Approche intégrative corps–esprit–trauma
Thérapie EMDR : dans quelles situations consulter ?
Vos questions sur l’EMDR et le retraitement des traumatismes
L’EMDR attire souvent la curiosité des personnes qui souhaitent comprendre son fonctionnement avant de s’y engager. Depuis mon cabinet de psychotraumatologie à Heyrieux, j’accompagne régulièrement des personnes en reconstruction souhaitant se libérer des blessures du passé. Voici les informations essentielles pour mieux comprendre cette approche thérapeutique.
L’EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) est une psychothérapie structurée fondée sur la stimulation bilatérale alternée pour retraiter les souvenirs traumatiques. Pendant l’activation d’un souvenir douloureux, je guide vos mouvements oculaires de gauche à droite pour favoriser un retraitement naturel de l’information. L’EMDR agit directement sur les réseaux neuronaux où sont stockées les mémoires traumatiques, permettant au cerveau de traiter enfin ce qui était resté bloqué.
L’EMDR est aujourd’hui recommandée par l’OMS, l’INSERM et la HAS pour traiter le stress post-traumatique. Les bénéfices sont rapides et profonds, même sur des troubles installés depuis plusieurs années. L’EMDR ne masque pas les symptômes, elle transforme la mémoire traumatique elle-même, permettant d’évoquer le passé sans détresse.
Pour un traumatisme isolé et récent, 3 à 6 séances suffisent généralement. Les traumatismes répétés ou anciens demandent un accompagnement plus long et progressif. Lors de notre première rencontre, j’évalue le nombre de séances estimé et le rythme adapté à votre réceptivité individuelle.
Non, l’EMDR s’intègre dans une prise en charge globale et ne remplace jamais un suivi psychologique ou psychiatrique. L’approche EMDR s’articule harmonieusement avec les traitements médicamenteux ou les thérapies en cours. En cas de crise suicidaire ou de troubles psychiatriques aigus, une prise en charge médicale urgente reste indispensable. Je travaille régulièrement en collaboration avec des professionnels de santé afin de garantir un accompagnement sûr, cohérent et éthique.
Découvrez mes autres accompagnements complémentaires
Au-delà de l’EMDR, je propose plusieurs méthodes thérapeutiques intégratives pour un mieux-être global et durable, adaptées à vos besoins personnels.
Reboutement traditionnel
Reboutement traditionnel visant à libérer les blocages articulaires et à rétablir la fluidité corporelle.
Coupeur de feu
Barrage de feu pour soulager rapidement la douleur et réduire l’inflammation.
Hypnose thérapeutique
Gestion du stress et habituation progressive aux symptĂ´mes auditifs.
Vous souhaitez en parler avant de planifier votre séance EMDR ?
Chaque parcours traumatique est unique. Je vous accompagne dans le choix du soin le plus approprié selon vos besoins : EMDR, hypnose ou approche intégrative.
