Hypnose et accompagnement psychologique à Lyon 3
Hypnothérapeute certifiée en hypnose ericksonienne et EMDR à Lyon 3
Déroulement d’une séance d’hypnose thérapeutique à Lyon 3
Écoute et exploration
La séance commence par une écoute bienveillante de votre situation et de vos objectifs afin d’adapter le travail hypnotique à vos attentes.
Phase d’induction hypnotique
Installé confortablement, vous entrez progressivement dans un état de conscience modifié. J’accompagne votre inconscient vers les ressources nécessaires à votre changement, avec douceur et suggestions ciblées.
Processus de libération et de changement
J’oriente votre inconscient vers la résolution des blocages et la reprogrammation positive de vos schémas.
Ancrage et suivi
Un temps de retour permet d’intégrer les bénéfices et de stabiliser les changements. Je partage ensuite des outils pratiques pour prolonger les effets au quotidien.
Hypnothérapeute qualifiée, douce et expérimentée
Consultations possibles en présentiel ou en visio
Suivi personnalisé et adapté à chaque personne
Approche intégrative corps–esprit–émotion
Quand consulter pour une séance d’hypnose thérapeutique ?
Grâce à l’hypnose thérapeutique, il est possible d’agir sur une large variété de troubles émotionnels et mentaux.
Gestion des troubles émotionnels – anxiété, peur, stress post-traumatique, angoisses persistantes
Accompagnement des souffrances intérieures – dépression, phobies, peurs enfouies, deuils difficiles
Aide lors de tension mentale – fatigue nerveuse, ruminations, surmenage, troubles du sommeil
Changement durable des habitudes – dépendances, addictions, comportements répétitifs
Résolution des blocages inconscients – schémas répétitifs saboteurs, conflits intérieurs, mémoires traumatiques, poids familiaux
Développement personnel – confiance, estime, équilibre émotionnel
Vous souhaitez être accompagné(e) pour une difficulté spécifique ? Contactez-moi pour vérifier ensemble si l’hypnose thérapeutique correspond à votre situation.
Foire aux questions sur l’hypnose thérapeutique
Il est normal de se poser des questions sur l’hypnose thérapeutique, en particulier avant une première séance. Basée à Lyon 3, j’aide chaque jour des personnes à franchir le pas vers un changement positif grâce à l’hypnose. Voici les réponses aux questions les plus fréquentes.
Pratique fondée sur la communication avec l’inconscient, l’hypnose thérapeutique permet de transformer durablement vos schémas émotionnels et comportementaux. Dans mon cabinet à Lyon 3, j’accompagne votre inconscient pour l’aider à identifier, transformer et résoudre les blocages internes. L’hypnose thérapeutique s’intègre en complément des suivis médicaux ou psychologiques pour renforcer votre mieux-être global.
L’hypnose ericksonienne, pratiquée depuis longtemps, a démontré son efficacité clinique sur de multiples troubles. Les résultats varient selon les personnes, mais la majorité constate des changements significatifs dès les premières séances. L’hypnose ericksonienne, que je pratique, s’adapte à votre réceptivité naturelle et mobilise vos ressources intérieures, garantissant un taux de réussite élevé sur les troubles anxieux, les phobies, les addictions et les traumatismes.
Le nombre de séances dépend de votre objectif et de la nature de votre problématique. Les blocages ponctuels se traitent souvent en quelques séances seulement. Un accompagnement plus long, de plusieurs séances espacées, favorise l’ancrage durable des changements. Dès notre première rencontre, nous définissons ensemble un plan d’accompagnement sur mesure.
L’hypnose est une approche complémentaire, jamais une substitution à la médecine. L’hypnose complète efficacement la psychothérapie et les soins médicaux pour un accompagnement global. Elle contribue à une prise en charge globale et concertée, dans le respect de votre suivi médical. Je collabore régulièrement avec des professionnels de santé afin d’assurer un accompagnement sécurisé et cohérent.
Découvrez mes autres accompagnements thérapeutiques
Au-delà de l’hypnose thérapeutique, je propose plusieurs pratiques complémentaires pour un accompagnement global et harmonieux, adapté à votre cheminement personnel.
EMDR & Thérapie Trauma
Méthode ciblée pour désactiver les traumatismes émotionnels et restaurer la sécurité intérieure.
Magnétisme & Soins Énergétiques
Approche holistique pour apaiser les tensions psychosomatiques, restaurer la circulation énergétique et retrouver la vitalité profonde.
Reboutement Traditionnel
Soin manuel visant à réaligner le corps et à soulager les douleurs mécaniques et profondes.
Besoin d’échanger avant de réserver votre séance ?
Chaque parcours thérapeutique est unique. Je suis disponible pour écouter votre situation et vous orienter vers l’approche la plus adaptée, qu’il s’agisse d’hypnose, d’EMDR ou d’une méthode combinée.
